Periodično, posle svakog predavanja o meditaciji organizuju se kursevi koji obično traju mesec dana a časovi se održavaju dva puta nedeljno u centru za meditaciju. Na časovima svi polaznici uče tehnike meditacije pod vođstvom predavača.

Šta je meditacija?

Meditacije je umetnost otkrivanja sebe. Praktikovanjem meditacije smirujemo um i zalazimo duboko unutra da otkrijemo lepotu i mir duhovnog srca. To je potpuno prirodno iskustvo koje obogaćuje i ispunjava naš život.

Kako se meditira?

Uz pomoć nekoliko jednostavnih tehnika mi počinjemo da otkrivamo svoju unutrašnju ravnotežu. Kada se um smiri, osetićemo kako nov život i nova inspiracija cveta u nama.

Koliko dugo traje?

Na početku, samo nekoliko minuta vežbe meditacije dnevno pokazuje pozitivne rezultate.

Da li svako može da meditira?

Da! Potrebno vam je samo malo težnje da saznate nešto više o sebi i da iznesete svoje najbolje kvalitete na površinu.

Ovi kursevi meditacije nude vam strategiju za skladniji i dinamičniji životni stil. Svakodnevim praktikovanjem meditacije otkrivamo kako se beskrajni potencijal čovekovog duha postepeno ostvaruje.

San o miru

Inspiracija za seminare potiče od umetnika, atletičara, muzičara i savremenog duhovnog učitelja Šri Činmoja koji je čitav svoj život posvetio miru. Delo i čudesan život Šri Činmoja nadahnuo je ljude mnogih nacija da nadju unutrašnji mir. Na njegov zahtev, kursevi meditacije su besplatni, uz objašnjenje da je unutrašnji mir rođenjem stečeno pravo svakoga i da je ovaj unutrašnji mir u svakom pojedincu ključ za ostvarenje svetskog mira.