da li je poželjno da ćutimo

Pitanje: Da li je potrebno da upražnjavamo posebne periode spoljašnje tišine i kad ne meditiramo?
Šri Šinmoj: Da. Ponekad je neophodno imati spoljašnju tišinu, na pola sata ili sat, i kad nemamo duboku meditaciju. Kada nepotrebno pričamo, to nas slabi - slabi naše suptilne nerve. Tada, tokom naše prave meditacije, nećemo moći dobro da meditiramo. Ovo ne znači da ćete ćutati satima i satima. To bi bilo samozavaravanje, jer vi spolja ćutite, ali je unutra vaš um u mulju, gde luta i luta. Ta vrsta tišine nije tišina. Tada samo vaša usta i jezik ne funkcionišu. Vi namerno primoravate usta da se ne otvaraju, ali to nije ni od kakve pomoći. Pomoći će nam petnaest minuta, pola sata ili sat tišine nakon meditacije ili pre meditacije. Ako ostanemo u tišini pre meditacije, to će nas ojačati. Ako posle meditacije ostanemo tihi, dobijamo priliku da usvojimo Mir, Svetlost i Blaženstvo koje smo u izobilju primili tokom naše meditacije. Ovo usvajanje je od vrhunskog značaja, jer će bez toga sve što smo primili biti izgubljeno.


 


besplatni kursevi meditacije

banner meditacija 225

Preko kontakt telefona, možete se obavestiti i prijaviti za besplatno pohađanje kursa meditacije. Obavestićemo Vas o vremenu i mestu održavanja najbližeg vašem mestu boravka.

buttons prijava

posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 27