kako da um ne luta

Pitanje: Pokušavam da sprečim moj um da mnogo luta tokom meditacije, ali imam veoma malo uspeha.

Šri Činmoj: Ti ne vežbaš sposobnost srca; ti vežbaš jedino moć uma. Veoma često, kada se koncentrišem na tebe, vidim da ti se um okreće kao točak. Kada um radi, za Svevišnjeg je veoma teško da deluje u tvom umu. Ali, kada srce teži, čak i na sekund, Svevišnji otvara vrata.
Pre nekoliko meseci, kada sam išao u Vašington autobusom, dok sam se koncentrisao na tebe, tri puta sam video da ti je srce potpuno otvoreno. Primao si blagoslove Svevišnjeg – Svetlost, Mir, Blaženstvo. Ali, odmah nakon toga, pokušao si da težiš umom i u trenutku kada si počeo, nestao si, potpuno iščilio iz moje svesti.

Od sada, molim te, pokušaj da osetiš da uopšte nemaš um. Kada osetiš da nemaš um, to ne znači da si divljak ili da si životinja. Ne! Um nije neophodan, jer imaš bolji instrument koji se zove srce. Ako u svom srcu  možeš da budeš samo pet minuta, čak i ako se ne moliš ili ne meditiraš, tvoja svest će se uzdići. Ako si u srcu, osetićeš mir, svetlost i sve što ti je potrebno.

Srce je kao izvor mira, radosti i ljubavi. Možeš da sediš kraj izvora i jednostavno uživaš. Nema potrebe da se moliš Svevišnjem da ti da ovo ili ono, ili bilo šta drugo, jer ćeš sve stvari koje želiš dobiti od tog izvora. Ali, dobićeš ih na način na koji Svevišnji želi da ti ih da. Ako možeš da ugodiš Svevišnjem time što ćeš uvek biti blizu ovog izvora, videćeš da će ti sve želje biti ispunjene, sa izuzetnom svetlošću. To mogu biti želje koje si oduvek imao, ali će na veoma visokom nivou biti dodirnute svetlošću. Pre nego što ih ispuni, Svevišnji će Njegovom Svetlošću svaku želju preobraziti u težnju.
Kada Bog preobrazi tvoje želje u težnju, videćeš da si postao sama težnja. Samo u srcu možeš imati tu težnju, ali ne u umu. Ako odeš izvan uma, možeš imati istu tu težnju. Ali, nikada je nećeš imati ako boraviš u umu. Um je, zaista, za većinu od nas neprohodna šuma. Jedino ćemo u srcu naći more Mira i Blaženstva, a odatle Svetlost zrači.

Nadam se da svi vi meditirate kod kuće. Čak i ako ne dobijete odmah rezultate, molim vas, nemojte biti obeshrabreni ili razočarani. Moramo da studiramo godinama da bismo položili ispite. Ali, meditacija je ispit našeg tela, vitala, uma, srca i duše. Kada položimo ovaj ispit, naučili smo sve, dok nam je za školski ispit potrebno samo veoma ograničeno znanje. I za ovo prostrano unutrašnje znanje moramo da učimo. Naše učenje su naša iskrena molitva i meditacija. Iskrenost igra veliku ulogu. Ako meditiramo uz intenzivnu iskrenost, čak i samo dva minuta, to je bolje nego da sedimo u tzv. meditaciji dva sata i razmišljati o našoj deci, našim prijateljima, našim neprijateljima, našem poslu i o čemu sve ne.
U Indiji ima seoskih žena koje govore: „Mi meditiramo pet ili šest sati svakog dana. Ali, Bog je tako neljubazan, On nikada ne sluša naše molitve“. Ali, šta one stvarno rade? One počnu da meditiraju, a zatim počnu da ramišljaju o svojoj kravi. Krava pase, a one se pitaju da nije prešla na tuđi pašnjak i hoće li je neko istući. Njihovi umovi lutaju u svetu mašte, a onda kažu: „Ja sam meditirala tako puno sati“. Ali, koliko puta su pomislile na Boga, ili osetile Božje Prisustvo u srcu? Svo vreme su izgovarale Božje Ime, ali su mislile na kravu ili neku drugu beznačajnu stvar. Kakav rezultat se može očekivati od ove vrste meditacije?
Ako možemo da pet  minuta budemo bez ikakve misli u našim umovima, božanske ili nebožanske, dobre ili loše, tada ćemo odmah videti odraz naše duše. Duša predstavlja naše božansko savršenstvo i u našem spoljašnjem i u našem unutrašnjem životu. Pomoću čiste meditacije bez misli postaje nam moguće da izrazimo našu unutrašnju božanstvenost.

Izvor: Šri Činmoj, "Pometnja uma i prosvetljenje srca I"

 


besplatni kursevi meditacije

banner meditacija 225

Preko kontakt telefona, možete se obavestiti i prijaviti za besplatno pohađanje kursa meditacije. Obavestićemo Vas o vremenu i mestu održavanja najbližeg vašem mestu boravka.

buttons prijava

posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 9