P: Možemo li da radimo i u isto vreme meditiramo?
O: Kad postanete eksperti u meditaciji, možete istovremeno da radite i mnoge druge stvari.
možemo li da meditiramo dok radimo
Opširnije...
P: Možemo li da radimo i u isto vreme meditiramo?
O: Kad postanete eksperti u meditaciji, možete istovremeno da radite i mnoge druge stvari.
P: Šta je meditacija?
O: Kad meditiramo, mi ulazimo u smiren ili spokojan, utišan um.
P: Zašto da ne dozvolimo nijednu lošu misao dok meditiramo?
O: Ako loša misao dođe tokom meditacije, ona je kao strela koja probada vaš unutrašnji život.
P: Zašto osećam pritisak u čelu kada meditiram?
O: Kada imaš pritisak u čelu ili u glavi, oseti da ne meditiraš na pravom mestu.
P: Moram toliko da se koncentrišem da smirim um, da ne mogu da stupim u kontakt sa unutrašnjim sopstvom.
O: Ti i ne znaš, ali činiš pravu stvar.