4Postoji jogički način za odmor. U sekundi možete da se odmorite kao za petnaest minuta, pola sata ili čak i više.

 

Kako da se odmarate na taj način? Kada uveče pođete na spavanje, osetite da je vaše celo telo od glave do pete postalo more mira. Postali ste sam mir. Svesno pokušajte da osetite da niste telo, već beskonačno prostranstvo mira. Kada uspete da svesno osetite ovaj mir, videćete da se vaše fizičko telo stopilo sa morem mira i potpuno nestalo u njemu. Ako budete u stanju da uradite ovu vežbu efikasno, trebaće vam veoma malo sna.

 

Izvor: Šri Činmoj, "Božanski heroj"

 

 

 

4Svevišnji noću isprazni našu unutrašnju posudu prijemčivosti kako bismo ujutru mogli da ispunimo sebe Njegovom božanskom Svetlošću.

 

To je duhovni razlog za san i to je razlog zašto bi uvek trebalo da meditiramo rano ujutru, pre nego što započnemo svoje dnevne aktivnosti. Ako, međutim, spavate više nego što je potrebno vašem telu, onda će nesrazmerna količina lenjosti napasti vaše telo. Zbog tog nemilosrdnog napada ćete se osećati još umornije, pa bi trebalo da se postarate da odredite da li je vašem telu zaista potrebno još sna, ili vas samo vaš um navodi da se osećate umorno.

 

Izvor: Šri Činmoj, "Božanski heroj"

 

 

4Kada jednom prihvatite duhovni život, treba da budete veoma mudri.

 

Svaki trenutak tokom meditacije je zlatna prilika. Svaki trenutak u vašem životu jeste važan, ali je svaka sekunda tokom meditacije od najvećeg značaja. Za vreme meditacije možete da ubacite svaku nebožansku misao ili ideju u okean Samilosti Svevišnjeg. Ponekad ljudi osećaju da posle polučasovne meditacije mogu da se opuste satima, jer su odigrali svoju ulogu. Vaš unutrašnji plač mora da bude konstantan i dinamičan. Tako ćete postupno sticati mir u telu, mir u vitalu, u umu i u srcu.

 

 

Nova tvorevina
Može osvanuti u vama
Kada vam je um,
Tokom meditacije,
Potpuno ispražnjen od misli.

 

Izvor: Šri Činmoj, "Božanski heroj"

 

 

 

4Snaga vaše molitve i meditacije daće vam sposobnost da postanete jedno sa Božijom Voljom.

 

Ako se ne molite i ne meditirate, jednostavno ćete biti lenji. Valjaćete se u zadovoljstvu besposlenosti i govoriti: “O, Bog će uraditi sve za mene”. Zašto bi Bog uradio bilo šta za lenje tragaoce? Morate da izaberete da li želite svetlost ili tamu.

 

 

 

 

Bog me samilosno pita,
“Da li ćeš biti na raspolaganju?”
On me nikada ne pita,
“Da li ćeš biti u stanju?”

 

Izvor: Šri Činmoj, "Božanski heroj"

 

 

 

4Treba da budemo aktivni i dinamični i iznutra i spolja.

 

Svi smo se molili Bogu da nam ispuni određene želje. Nije zločin moliti se za dobre stvari: “Bože, daj mi mir, daj mi radost, daj mi ljubav”. Možete zatim da kažete: ”Bože, na Tebi je da odlučiš da li ćeš mi ih dati danas ili sutra, za deset dana ili za dvadeset godina”. Bog će biti srećan što molite Njega da vam pruži mir. Zatim će doći dan kada ćete imati mir, ljubav i svetlost u veoma velikim količinama. Tada možete da počnete da govorite Bogu: “Daj mi šta god Ti želiš da mi daš. Radi šta god Ti želiš sa mojim životom”.

 

Izvor: Šri Činmoj, "Božanski heroj"

 

 

4Na početku morate da radite naporno.   

 

Morate da se borite da biste neprestano vapili. Ali kada se jednom pokrenete, ne treba više da brinete. Kada želite da vozite auto, morate da okrenete ključ i da uradite razne druge stvari. A kada se motor pokrene, možete da se opustite. Slično tome, u meditaciji vam je prvo potreban unutrašnji vapaj. Tek tada možete da steknete božanski mir i staloženost. Prava duhovna staloženost ne stiče se povlađivanjem sebi. Obratite punu pažnju na vaš dinamični unutrašnji vapaj. On će vas voditi Cilju.

 

Izvor: Šri Činmoj, "Božanski heroj"

 

 

 

4Lenja osoba ne može ni na minut da bude božanski zadovoljna.

 

Istina je da ima ljudi koji ne rade a ipak deluju zadovoljno, ali u stvari nisu. Njihovo zadovoljstvo u neradu nije zadovoljstvo; to je stagnacija. Ali, postoji druga vrsta zadovoljstva. Ono dolazi kada se molimo, koncentrišemo, meditiramo, radimo najbolje što možemo, kada osećamo da je Bog naš Svevoleći Otac, i kada znamo da će On nam dati ono što nam je stvarno potrebno u Njegovom odobranom Času.

 

 

Ako zaista želiš da imaš
Uspešan dan,
Odmah raskini svoje prijateljstvo
Sa noći lenjosti.

 

Izvor: Šri Činmoj, "Božanski heroj"

 

 

 

besplatni kursevi meditacije

banner meditacija 225

Preko kontakt telefona, možete se obavestiti i prijaviti za besplatno pohađanje kursa meditacije. Obavestićemo Vas o vremenu i mestu održavanja najbližeg vašem mestu boravka.

buttons prijava

posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 19