25. maj

80Unutrašnje pročišćenje počinje našom svesnom meditacijom; zatim mora da bude postignuto u budnom stanju, a potom i dok spavamo. Posle svega ovoga, može da se odvija i u stanju sna.

 

Moramo da počnemo iz početka i da radimo postepeno. Da biste prizvali čistotu tokom svoje meditacije kod kuće, trudite se da uvek kada meditirate zapalite mirišljavi štapić i sveće i da postavite cveće i sliku svog Gurua, ako ga imate. Ove stvari će pomoći da se u atmosferi uspostavi čistota. Zatim, kada počnete da meditirate, probajte da udišete i izdišete tri do pet minuta, zamišljajući da dišete usklađeno sa svojim Učiteljem, ili sa onim što je Najviše u vama. Zatim možete da uđete u meditaciju sa ogromnom čistotom.

 

Izvor: Šri Činmoj, "Božanski heroj"

 

 

 

 


besplatni kursevi meditacije

banner meditacija 225

Preko kontakt telefona, možete se obavestiti i prijaviti za besplatno pohađanje kursa meditacije. Obavestićemo Vas o vremenu i mestu održavanja najbližeg vašem mestu boravka.

buttons prijava

posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 20