Ljudi ponekad osećaju da će biti u stanju da se brže oslobode negativnih osobina ukoliko o njima budu više razmišljali i ukoliko ih budu svesniji. Nažalost, to nije istina. Što više razmišljamo o negativnim osobinama, to nas one više obuzimaju. Da bismo rešili naše probleme, treba da prizovemo svoje pozitivne osobine. Pretpostavimo da nas stalno spopada bes. Ako budemo mogli da u sebi uspostavimo mir, nećemo se razbesneti. Kako to da uradimo? Ne razmišljajmo uopšte o besu; molimo se i meditirajmo samo za mir. U samoj prirodi mira je da se širi. Kad mir u nama raširi svoje krila, naš bes će se neizbežno preobraziti. Slično tome, najbolji način da se suočimo sa svim ostalim negativnim osobinama je da prizovemo pozitivne osobine koje će ih prosvetliti i preobraziti.

Ako si spreman da odustaneš
Od svog tužnog lica,
Bog je više nego spreman
Da ti daruje Njegovo Srećno Srce.

Izvor: Šri Činmoj, “Sreća”