Kad meditirate, važno je da kičmu držite pravo i uspravno, a telo opušteno. Videćete da… »
Категорија: Osnove meditacije
Osnove i praktične vežbe meditacije, disanja, koncentracije, informacije i prijave za besplatna predavanja i kurseve meditacije.
Meditacija je kao spuštanje na dno mora
Meditacija je kao spuštanje na dno mora, gde je sve mirno i tiho. Na površini… »
Za meditaciju je potrebna vežba
Za meditaciju je potrebna vežba. Neophodno je da vežbate da biste postali spontani u svojoj… »
Kad meditirate puni ste dobrih misli
Kako da uvećate svoju disciplinu? Najlakši način je da razvijete istinsku žeđ, jedan unutrašnji vapaj,… »
Redovnost je unutrašnja snaga
Iako redovnost u duhovnoj praksi može da izgleda mehanička, ona predstavlja stalni blagoslov odozgo i… »
Ako hoćete da pomognete drugima…
Ne možete stvarno pomoći ljudima ako niste prethodno stekli unutrašnju sposobnost pomoću svojih molitvi i… »
Kako da znamo da li dobro meditiramo ili ne?
Lako možemo da znamo da li dobro meditiramo ili ne, jednostavno po tome šta osećamo… »
Kako održati inspiraciju i težnju
Kada nešto radimo po prvi put, mi imamo inspiraciju. Ali, kada nastavimo time da se… »
Kada ste zahvalni idete napred
Kada meditirate, nastojte da osetite da reka meditacije teče kroz vas, bez prinude i bez… »
Spontana meditacija
Mi započinjemo našim fizičkim ili mentalnim naporom. Ali, kada zaronimo duboko unutra, uviđamo da nije… »
Vežbanje nas čini stručnjacima
Trenutno vaša meditacija zavisi od vaše inspiracije ili težnje. Kako postajemo stručnjaci u bilo kojoj… »
Meditacija je za svakoga
Meditacija je za svakoga, ali pojedinac treba da zna koliko daleko želi da ide. Neko… »
Kako koristiti snagu volje u meditaciji
Tokom meditacije, fizička snaga volje omogućava vam da održavate telo mirnim, ali ne ukočenim. Nećete… »
Prvi korak na putu samospoznaje
Pitanje: Šta bi bio prvi korak za običnog čoveka koji nije bio u dodiru sa… »
Da li je tehnologija prepreka samospoznaji
Pitanje: Da li tehnologija predstavlja prepreku ostvarenju Boga? Šri Činmoj: Odgovor je i potvrdan i… »
Da li meditirati u umu ili srcu
Pitanje: Kažeš da bi trebalo da meditiramo na srce, ali meni je lakše da meditiram… »
Svet nije spreman za duhovne Učitelje
Pitanje: Zašto je toliko teško da svet prihvati ostvarenog Učitelja? Šri Činmoj: Svet nije spreman… »
Da zavolite sebe: vežba vizualizacije
Ako osećate da ne znate kako da volite sebe, samo zamislite da ste ušli u… »
Šta je prosvetljenje
Potpuno prosvetljenje se naziva ostvarenje Boga. Ostvarenje Boga ne dolazi odjednom. Ono predstavlja niz iskustava…. »
Vrhunska tajna meditacije
Meditacija je čovekova žeđ za Beskrajnim Stvarnim, Večnim Stvarnim i Apsolutnim Stvarnim. Tajna meditacije je… »
Mantra za pročišćenje
Ako želite da postignete potpuno pročišćenje svoje prirode, izgovaranje mantre može biti krajnje efikasno. Mantra… »
Šta je potrebno za samokontrolu
Pitanje: Koje osobine su nam potrebne ako želimo da upražnjavamo samokontrolu? Šri Činmoj: Za samokontrolu… »
Duhovna pranajama
Prva stvar na koju bi trebalo da mislite dok vežbate tehnike disanja je čistota. Dok… »
Ako pravilno meditirate…
Ako pravilno meditirate, osetićete spontanu unutrašnju radost i mir iznutra i spolja. Ali, ako osećate… »