Vrlo često čujem da aspiranti kažu da ne mogu da se koncentrišu duže od pet… »

Koncentracija, kako steći moć koncentracije, vežbe.
Vrlo često čujem da aspiranti kažu da ne mogu da se koncentrišu duže od pet… »
Pre nego što počnete da meditirate, pokušajte da zamislite plamen u svom srcu. Možda je… »
Za početnika je bolje da počne od koncentracije. Ako se koncentrišete, vi se tada suprotstavljate… »
Koncentracija je dinamička volja uma koja deluje u nama da bismo prihvatili svetlost, a odbacili… »