Uzmimo da je disciplina mišić. Ne možete razviti veoma jake mišiće preko noći. Morate da… »

Osnove i praktične vežbe meditacije, disanja, koncentracije, informacije i prijave za besplatna predavanja i kurseve meditacije.
Uzmimo da je disciplina mišić. Ne možete razviti veoma jake mišiće preko noći. Morate da… »
Osetite da stojite na vratima svog srca i da ste pozvali ljubav, mir, svetlost, blaženstvo… »
Guru je sanskritska reč koja znači “onaj koji prosvetljava”. Onaj ko nudi prosvetljenje naziva se… »
Omiljena osobina. Ako vam se dopada neki posebni aspekt Boga – na primer, ljubav –… »
Bolje je da se meditira u srcu nego u umu. Um je kao Tajms Skver… »
Pre nego što počnete da meditirate, pokušajte da zamislite plamen u svom srcu. Možda je… »
Za početak, treba da izučavate duhovne knjige, duhovne spise, radi uzdizanja. Ako u početku izučavamo… »
Pitanje: Zar nije neophodno prvo kontrolisati um da bi se primila božanska Svetlost? Šri Činmoj:… »
Pitanje: Čitao sam o različitim metodama pročišćenja uma od spoljašnjih misli, ali mi izgleda da… »
Držite oči poluotvorene i zamislite beskraj neba. U početku pokušajte da osetite da je nebo… »
Prijemčivost je tok kosmičke energije i kosmičke svetlosti. Prijemčivost je sposobnost da upijete i zadržite… »
Za tragaoca koji želi da uđe u duhovni život, jednostavnost, iskrenost, čistota i sigurnost su… »
Za početnika je bolje da počne od koncentracije. Ako se koncentrišete, vi se tada suprotstavljate… »
Ako želite da najbrže napredujete, tada, prvo vam je potreban normalan, uravnotežen život. Ima mnogo… »
Kad počnete da meditirate, uvek nastojte da osetite da ste dete. Dok smo deca, naš… »
Koncentracija je dinamička volja uma koja deluje u nama da bismo prihvatili svetlost, a odbacili… »
Tokom meditacije, važno je da kičmu držite pravo i uspravno, a da telo bude opušteno…. »
Dok udišete, ponovite jednom ime Boga, ili Hrista, ili bilo koga koga obožavate. Ili, ako… »
Kad meditirate kod kuće, trebalo bi da imate kutak u svojoj sobi koji je apsolutno… »
Osetite da ne udišete vazduh, već kosmičku energiju. Osetite da ogromna kosmička energija ulazi u… »
Sa duhovne tačke gledišta, svaki tragalac je početnik. Početnik je onaj ko ima unutrašnji podsticaj… »
Ako ste ozbiljni u svom duhovnom životu, onda treba da meditirate bar jednom dnevno. Ako… »
Pitanje: Koja je vežba dobra da se oteraju loše misli? Šri Činmoj: Pre svega, hajde… »