Jutarnja meditacija je najbolja


Ako meditirate ujutru, videćete da će vaša meditacija biti najplodnija. Pre nego što sunce izađe, zemaljska svest još nije uznemirena. Svet još nije ušao u svoj svakodnevni metež. Priroda je mirna i tiha i ona će vam pomoći da meditirate. Kad priroda čvrsto spava, životinjsko u nama, odnosna naša neprosvetljena svest, takođe spava. Tada smo još uvek u svetu okrepljujućih i ispunjujućih snova, iz kojih stvarnost može da raste. Zato probuđena svest koja teži može da najviše dobije od rane jutarnje meditacije.

Kad osvane dan, Majka Zemlja postaje božanski energična ili nebožanski nemirna. Posebno na Zapadu, zbog njegove današnje dinamičke prirode, postoji određeni osećaj uznemirenja u kosmosu ili u spoljašnjoj prirodi. Te uznemirujuće osobine sveta ne moraju obavezno da uđu u vas, ali se to obično dešava. Kad se ljudi kreću unaokolo, njihove vibracije smesta ulaze u vas, ma gde da ste. Vazduh, svetlost, sve oko vas biva prožeto ljudskim aktivnostima i ljudskim strepnjama. Svet stoji pred vama kao lav koji riče. Kako možete da uđete u svoju najvišu meditaciju pred lavom koji riče? Ali, ako možete da meditirate pre nego što se svet probudi, dok je kosmos još miran, a ljudi oko vas se odmaraju, moći ćete da dublje zaronite u meditaciju.

Meditacija tokom dana je veoma teška. Uveče je meditacija takođe u određenoj meri teška, jer ste osam ili deset sati bili u huci i buci sveta. Tokom dana sreli ste mnogo ljudi koji ne teže, pa su njihove nebožanske misli i nečiste ideje ušle u vas, a da toga i niste svesni. Zato, ukoliko niste veoma snažni iznutra, vi upijate mnogo netežećih i neinspirativnih stvari iz sveta. Zato vam postaje veoma teško da uveče meditirate sa istom nadom i svežinom. Ako se pre meditacije istuširate, to će vam pomoći. Ako se družite sa duhovnim ljudima, to će vam takođe pomoći.

Ujutru su sve te nebožanske sile i iskustva nestali iz vašeg sećanja, bar na neko vreme. Dok ste spavali, sve nečistote koje su od drugih ušle u vas su oprane. Dok ste spavali, vaša duša vas je, kao božanski lopov, posmatrala u tišini. Običan lopov bi nešto ukrao od vas, ali ovaj božanski lopov samo daje i daje. Ako je nekom vašem delu potreban mir, vaša duša će tu ostaviti mir. Duša se ponaša kao majka koja potajno dolazi u detetovu sobu rano ujutru da bi pripremila stvari koje će mu trebati tokom dana. Dok spavate tokom noći, duša dobija priliku da za vas učini ono što je neophodno. Ali, tokom dana, dok ste zaokupljeni aktivnostima u spoljašnjem svetu, duši je krajnje teško da daje, a vama da primate. Zbog toga je jutarnja meditacija najbolja.


Šri Činmoj, "Meditacija"

 


besplatni kursevi meditacije

banner meditacija 225

Preko kontakt telefona, možete se obavestiti i prijaviti za besplatno pohađanje kursa meditacije. Obavestićemo Vas o vremenu i mestu održavanja najbližeg vašem mestu boravka.

buttons prijava

posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 31