zašto meditirati na srce

Pitanje: Zašto bi trebalo da se koncentrišemo i meditiramo na srce umesto na um?

Šri Činmoj: Pre nego što se koncentrišeš na srce ili bilo šta drugo, samo na nekoliko minuta razmisli o umu, ne dozvoljavajući umu da misli na bilo šta. Odvoji sebe od uma i posmatraj um. Pogledaj šta je on uradio za tebe i da li si zaista zadovoljan njegovom sposobnošću. Um ti je dao mnoge stvari, ali, da li u duhovnom životu vredi imati te stvari ili ne? U običnom ljudskom životu um je od vrhunskog značaja. Bez njega ne bismo mogli da pravilno funkcionišemo. Ali, ako uđeš u duhovni život, videćeš da većina onoga što ti daje um predstavlja samo informaciju, a ne prosvetljenje. Velika je razlika između te dve stvari. Ti čitaš knjige i pričaš sa ljudima i od njih dobijaš mnogo informacija. Ali, gde je prosvetljenje? Možeš da pročitaš stotine stranica ili da razgovaraš sa stotinu ljudi, ali nećeš dobiti prosvetljenje. Zato, kada pomisliš na ono što ti je um dao, pomisli istovremeno i na ono što ti je najviše potrebno, pa ćeš videti da um nije ispunio ovu potrebu. Pošto te je tvoj um razočarao, zašto bi se tu koncentrisao?
Kada se jednom potpuno razočaraš u ograničenu sposobnost uma, biće ti moguće da se koncentrišeš na srce. Sve dok imaš ogromnu veru u tvoj um, um koji komplikuje i zbunjuje sve, bićeš osuđen na razočaranje u meditaciji. Obični ljudi misle da je komplikovanje mudrost. Ali, duhovni ljudi znaju da je komplikovanje opasno. Bog je veoma jednostavan; Svetlost je veoma jednostavna. U našoj jednostavnosti i iskrenosti boravi stvarna Istina, a ne u komplikovanosti. Komplikovanost je sama po sebi uništenje.
Ako meditiraš u umu, moći ćeš možda da meditiraš pet minuta, a od tih pet minuta, možda ćeš jedan minut meditirati veoma snažno. Nakon toga ćeš osetiti da ti je čitava glava napeta. U početku stičeš radost i zadovoljstvo, a zatim ćeš možda osetiti kao da je sve gola pustoš. Na pet minuta ćeš dobiti nešto, ali ako želiš da odeš dalje od toga, možda nećeš osetiti ništa. Ako meditiraš u srcu, doći će dan kada ćeš početi kada ćeš početi da se osećaš zadovoljno. Ako meditiraš u srcu, meditiraš na mestu gde prebiva duša. Istini za volju, svetlost i svest duše prožimaju čitavo telo, ali postoji posebno mesto gde duša boravi većinu vremena, a to je srce. Ako želiš prosvetljenje, ako je tvoj krajnji cilj prosvetljenje, prosvetljenje ćeš dobiti od duše koja je u srcu. Kada znaš šta želiš i gde da to nađeš, razumna stvar je da odeš na to mesto. Inače, biće to kao da si otišao u gvožđaru po povrće. Ako se koncentrišeš na um, bićeš obeshrabren i razočaran. Nećeš dobiti to što tražiš jer si otišao na pogrešno mesto. To je kao moja situacija sada. Ja sam ovde u Ujedinjenim Nacijama. Ako neko pita: „Gde je Činmoj?“, ti možeš da kažeš da sam u Ujedinjenim nacijama, ili možeš da kažeš da sam u konferencijskoj sali broj 10. Moje prisustvo duhovno prožima čitavu zgradu Ujedinjenih nacija, ali je moje živo prisustvo baš ovde, u ovoj sali. Ako dođeš ovde, moći ću da uradim za tebe više nego za druge koji su svuda u zgradi. Slično tome, kada usmeriš pažnju na srce, dobijaš više unutrašnjeg zadovoljstva nego kada meditiraš u umu, zato što je srce sedište duše. Moraš da znaš da su Izvor i Stvarnost u srcu. Stvarnost je svuda, ali istinsko ispoljenje Stvarnosti mora da bude na određenom mestu. U srcu boravi duša, pa ako meditiraš na srce, ono što dobijaš beskrajno te više ispunjava. Ali, nekim ljudima je teško da meditiraju u srcu jer nisu navikli da to rade.
Treba da budeš mudar. Postoji velika razlika između onoga što možeš da dobiješ od uma i onoga što možeš da dobiješ od srca. Um je ograničen; srce je bezgranično. Duboko u nama su beskrajni Mir, Svetlost i Blaženstvo. Veoma je lako dobiti ograničenu količinu. Meditacija u umu ti to može dati. Ali, možeš dobiti više ako meditiraš u srcu. Recimo da imaš priliku da radiš na dva mesta. Na jednom mestu ćeš zarađivati dvesta dolara, a na drugom petsto. Ako si mudar, nećeš gubiti vreme na prvom mestu.
Hajde da ne budemo zadovoljni stvarima koje veoma lako dobijamo. Hajde da vapimo za nečim što je teže dobiti, ali što je beskonačno i trajno. Ako dobiješ nešto od uma, sutra će možda naići sumnja i reći ti da ta stvar nije stvarna. Ali, kada jednom dobiješ nešto od srca, nikada nećeš moći da u to sumnjaš ili da to zaboraviš. Iskustvo na psihičkom planu se nikada ne može izbrisati iz srca.

Izvor: Šri Činmoj, "Pometnja uma i prosvetljenje srca"


besplatni kursevi meditacije

banner meditacija 225

Preko kontakt telefona, možete se obavestiti i prijaviti za besplatno pohađanje kursa meditacije. Obavestićemo Vas o vremenu i mestu održavanja najbližeg vašem mestu boravka.

buttons prijava

posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 31